Milieu de vie: appel aux bénévoles

Chers membres de l'APPAMM-Drummond,

Votre participation aux diverses activités de votre association nous réchauffe le coeur. C'est le signe que nous répondons à des besoins réels.

Depuis quelque temps, nous avons reçu des propositions de gens qui souhaitent redonner du temps à leurs pairs. Nous avons donc pensé que notre milieu de vie devrait être le vôtre!

Une fois par mois, le mercredi matin, nous vous proposons donc d'animer une activité de votre choix. Bricolage, discussion sur un thème particulier, partage d'information... Vous avez le champ libre pour offrir votre expertise aux membres présents.

Mais attention: pas tout le monde en même temps!

Écrivez-nous à direction@appamm-drummond.org pour décrire votre projet. Nous communiquerons ensuite avec vous pour tout mettre en place pour le réaliser. Restez simple: l'objectif du milieu de vie est de permettre les rencontres et les échanges dans un cadre relaxant et réconfortant, sans compétition.

 

Boîtes à outils proposées à l'automne 2026

Thème : place à vos suggestions

Au fil des ans, nous avons proposé une multitude de sujets dans le cadre de nos boîtes à outils. Afin de répondre à vos besoins, dites-nous de quoi vous aimeriez discuter cette année. Vous pouvez nous en parler en personne ou déposer vos suggestions dans la boîte de courriel reception@appamm-drummond.org.

Voici aussi des thèmes qui seront proposés cet automne.

 

Thème : Trouver la sérénité, malgré la tempête

Les échanges porteront sur les réactions face au stress, les stratégies pour apaiser son système nerveux, les façons de devenir son propre point d'ancrage et l'importance de prendre soin de sa santé mentale.

Date : à confirmer

 

Thème : Derrière le masque – Discussion autour du documentaire Le clown est triste

En brisant l'image de la personne qui fait toujours rire, des humoristes abordent avec vulnérabilité des thèmes tels que l'anxiété, la dépression, la pression de performer et l'importance de demander de l'aide. visionnement de quelques extraits du documentaire, nous échangerons sur les réalités de la santé mentale, les émotions, le rôle de proche aidant et l'importance de prendre soin de soi

Date : à confirmer

 

INSCRIPTION OBLIGATOIRE

SVP, veuillez vous inscrire à la réception au 819 478-1216, poste 0

du lundi au mercredi, de 8 h 30 à 16 h 30

Sauf exception, toutes les activités auront lieu dans nos locaux.

Visite à la ferme Thébaïde: un après-midi de douceur et de ressourcement

NOUVELLE ACTIVITÉ. L'APPAMM-Drummond convie ses membres à un après-midi empreint de sérénité, de découvertes et de douceur.

Le jeudi 20 août 2026, venez avec nous visiter la ferme Thébaïde, au 645, 3e Rang de Simpson, à Saint-Cyrille-de-Wendover. L'entreprise explore différentes sphères d’activités afin de permettre à tous de connecter à la nature et à un mode de vie sain.

 

Dîner: midi (apportez votre lunch)

Début des activités: 13 h

Vous pourrez vous rendre directement sur place ou nous rejoindre à nos bureaux pour faire du covoiturage.

Réservez votre place dès maintenant en laissant un message au 819 478-1216, poste 0, ou en écrivant à reception@appamm-drummond.org.

Coût d'inscription: 5$ par personne

 

La ferme Thébaïde propose une diversité d'alpagas, soigneusement sélectionnés pour leur douceur, leur beauté et leur génétique exceptionnelle. Vous pourrez aussi profiter de la quiétude des lieux pour vous ressourcer: la zone bien-être vous fera vivre une expérience unique au cœur d'une nature luxuriante sillonnée de sentiers pédestres!

Connectez-vous à la nature tout en vous connectant à votre être, le tout en compagnie de l'équipe de l'APPAMM-Drummond!

 

Photos: Ferme Thébaïde

INVITATION

Groupes de discussion en ligne en partenariat avec DIVERT santé mentale

CAP santé mentale a le plaisir de collaborer avec DIVERT santé mentale, une plateforme de formation en ligne dirigée par des cliniciens-chercheurs à travers le Canada en collaboration avec des partenaires communautaires. S'appuyant sur des piliers d'inclusivité et d'accessibilité, DIVERT santé mentale s'intéresse notamment aux obstacles systémiques dans l'accès aux services de santé mentale. En collaborant avec CAP santé mentale, DIVERT souhaite documenter et mettre en évidence les obstacles rencontrés par les proches quand ils naviguent dans le système de soins en santé mentale.

À travers des consultations communautaires réalisées partout au Canada, DIVERT souhaite apprendre des expériences et connaissances des jeunes, des familles et des intervenant·es travaillant dans le domaine de la santé mentale. Trois groupes de discussion en ligne sont organisés :

1. Un groupe s'adressant aux intervenant·es jeunesse des organismes membres de CAP santé mentale. Cette discussion aura lieu le 27 janvier, de 13h à 14h30.
2. Un groupe s'adressant aux parents d'un enfant ou d'un jeune vivant avec un problème de santé mentale soutenus par les organismes membres de CAP santé mentale. Cette rencontre aura lieu le 28 janvier, de 17h à 18h30. Plus d'information ici: Invitation-Divert-28-janvier-parents
3. Un groupe s'adressant aux jeunes proches et proches aidants de 13 à 29 ans soutenus par les organismes membres de CAP santé mentale. Cette rencontre aura lieu le 29 janvier, de 17h à 18h30. Plus d'information ici: Invitation-Divert-29-janvier-jeunes

Toutes les personnes participantes recevront une carte-cadeau d'une valeur de 40 $.

Si vous êtes intéressé à faire entendre votre voix en contribuant à ces échanges, nous vous invitons à vous inscrire en contactant Maude, chargée de projet à CAP santé mentale à l'adresse courriel : mlupien-montesin